20 października 2021 (środa), godz. 17:00

Jak zaangażowanie i akceptacja pomagają lepiej poznać siebie i radzić sobie ze stresem

Spotkanie organizowane przez Wyższą Szkołę Europejską odbędzie się 20 października o godzinie 17:00.

Dzięki spotkaniu:
  • nauczysz się radzenia sobie z emocjami,
  • poznasz procesy otworzenia się i akceptacji,
  • w inny sposób spojrzysz na własne stany oraz odczucia,
  • dowiesz się jak tworzy się w nas stres i emocje oraz jak wprowadzić wokół tych silnych doznań element spokoju i zrozumienia.

opublikowano: 2021-09-28
Komentarze
Polityka Prywatności