TU i TERAZ, grupa rozwoju osobistego, Kraków

Gestaltowska grupa rozwoju 'TU I TERAZ'' – (6 spotkań warsztatowych)

KRAKÓW, 12 listopad 2010r. - początek zajęć

Zajęcia mają na celu rozwój i poszerzenie świadomości samego siebie w sposób całościowy, czyli zwracając uwagę na ciało, emocje, umysł i otoczenie. Spotkania obejmują też trening uważności, wrażliwości i ekspresji twórczej, pracę z marzeniami..

Udział w warsztacie umożliwia:

- poszerzenie samoświadomości w aspekcie ciała, emocji i umysłu, głębsze wejrzenie w siebie

- zintegrowanie różnych aspektów i części swojej osobowości

- autentyczne wyrażanie swoich uczuć, potrzeb

- badanie własnych ograniczeń i tworzenie możliwości ich przekraczania

- większą uważność i polepszenie jakości kontaktu z sobą i innymi ludźmi

- otrzymanie informacji jak jesteśmy postrzegani przez innych i jaki to ma wpływ na nasze relacje

- uwrażliwienie i otwarcie się na różnorodną ekspresję twórczą

• pracę z marzeniami (min. Mapa Marzeń)

• pracę z ruchem, ciałem, improwizacją w kontakcie ze sobą i światem zewnętrznym

O prowadzącej: Renata Mazur-Ponikiewicz, terapeutka, Specjalistka Counsellingu Gestalt. Od 2004r. prowadzi autorskie warsztaty rozwoju osobistego dla dorosłych i młodzieży, od 2007r. terapię indywidualną w konwencji gestalt. Kompetencje trenerskie zdobywała w Centrum Counsellingu Gestalt w Krakowie. Jej największymi zawodowymi inspiracjami są podejście Gestalt oraz Psychologia Zorientowana na Proces. Pracowała jako pracownik socjalny w Miejskiej Noclegowni dla Bezdomnych Mężczyzn, prowadziła grupy wsparcia, aktywizacji zawodowej. Od 2006 roku współtworzy Krakowski Krąg Kobiet. Założycielka krakowskiej Pracowni Rozwoju Wewnętrznego „Pełnia”, która propaguje rozwój świadomości poprzez kreatywne i holistyczne podejście do siebie, innych ludzi i do świata. Więcej na www.prapelnia.pl

Koszt za jedno spotkanie: 30zł.

Zapisy i Informacje u organizatora: Pracownia Rozwoju Wewnętrznego PEŁNIA tel. 509 424 498

Więcej na www.prapelnia.pl

dodane przez renata