JOGA ŚMIECHU w Krakowie

Nie ma konieczności wcześniejszego zapisania się - po prostu przyjdź i doświadcz tej aktywności, która pozwoli Ci odkryć, że radość nie jest przelotną emocją. Misją JOGI ŚMIECHU jest praktykowanie i uczenie bezwarunkowej radości, dobrego kontaktu z własnym wnętrzem i harmonijnego zestrojenia ze światem. By osiągnąć te cele pragniemy dzielić się techniką pomagającą śmiać się w każdej sytuacji i utrzymywać pozytywny stan umysłu z jak największą liczbą ludzi w Polsce i na świecie.

Piotr Bielski, nauczyciel Jogi Śmiechu przyjedzie po raz kolejny do Krakowa w piątek, poprowadzić:
1. sesja w piątek (18.00 - 21.00) koszt 30zł.
"Błogość śmiechu płynącego z serca" - warsztat jogi śmiechu
2. kurs weekendowy dla Liderów i Liderek JOGI ŚMIECHU - jeszcze są miejsca, zapisy są konieczne
certyfikowany przez Laughter Yoga University KURS LIDERSKI jogi śmiechu w Krakowie


Czym jest joga śmiechu?
Joga śmiechu została stworzona w Indiach w 1995 roku przez doktora medycyny Madariana Katarię. Jej idea jest bardzo prosta: śmiejemy się w grupie, utrzymując kontakt wzrokowy i dziecięcą jakość zabawy. Ten rodzaj jogi to aktywność łącząca ćwiczenia wywołujące śmiech, które z czasem przechodzą w śmiech spontaniczny, z ćwiczeniami pobudzającymi głębokie oddychanie i relaksującymi. Joga Śmiechu praktykowana jest dziś w ponad 6 tysiącach Klubów Śmiechu w 70 krajach oraz w szkołach, na uniwersytetach, w korporacjach, szpitalach, ośrodkach dla seniorów i grupach samopomocowych. Staje się też coraz bardziej popularna w Polsce. Więcej zobacz na stronie http://joginsmiechu.pl/